首都圏は雪。まあ、いまは雨で雪は消えましたが、まだまだ春かな?と思わせます…(ー ー;)
今日は、朝からマンションの非常警報装置の点検で強制的に起こされ(^^;;仕方ないから掃除や明日からの弁当作り置きして、我が家の点検も終わってから、最近ジムでは満足に泳ぎ込めないので夕方に都内で飲み会もあったので東京体育館屋内プールへ来ました。もちろん雪(笑)
混んでいないか心配でしたが、比較的少なめ。なのでひたすら100mを泳ぎ込みました。
Fr 100m×50
DN 100m
計5100m
いや〜泳いだ♪3700mくらいから足を攣りだしたり、最後はふらふら(^^;;1000mを39分くらいのペースでまずまず。なんだか、今年最初のOWS(オープンウォータースイム)から5kmエントリー出来そうな気がしてきた(笑)
さあ、飲んできます(^o^)/酔うかも…(笑)
