無事に土曜出勤を終えて帰宅。帰りにスーパー寄ったらセロリ1本98円。鯵二匹186円!おおっ安いと嬉しくなり購入。しかし、1人生活長いとこうなっちゃうのか?と思う夜(^^;;あげく、明日は静岡マラソン走るのに低糖質夕飯にしてるし、習慣って怖いですね(笑)まあ、明日の朝から炭水化物取りまくります。
明日は予想最高気温19℃!いや〜、いきなりそんな暑さじゃ走ったら倒れる…(ー ー;)記録は、北九州マラソンで出したので、ペーサーも居ない?ようなのでサブ4くらいを目標に無理せず走ります。昨年走れなかったリベンジなので、まずは完走しないとね。いちよう塩も持参(^^;;
今日の低糖質弁当
・ゆで卵入り野菜サラダ
・ソーセージと野菜の炒め物
・きのこの味噌汁
・鯵のオーブン焼き
・ゆで卵入り野菜サラダ
・きのこの味噌汁
明日は予想最高気温19℃!いや〜、いきなりそんな暑さじゃ走ったら倒れる…(ー ー;)記録は、北九州マラソンで出したので、ペーサーも居ない?ようなのでサブ4くらいを目標に無理せず走ります。昨年走れなかったリベンジなので、まずは完走しないとね。いちよう塩も持参(^^;;
さあ、朝一の新幹線なので早寝早起します。しかし、静岡に家から当日行って大会でれるなんて便利だ。