こんにちは！
埼玉県新座市の整体院寿楽-JURAKU-
院長の田中寿明です😊
整体を受けた後に、
✔ 身体がだるい…
✔ 筋肉痛のような痛みがある…
✔ 眠気が強くなった…
このような症状が出て、「施術が合わなかったのでは？」と不安になる方もいらっしゃいます。
実は、その症状は「もみ返し」と「好転反応」のどちらかであることが多く、意味が大きく異なります。
【もみ返しとは？】
もみ返しは、強すぎる刺激や過度な圧によって筋肉や軟部組織が傷つき、炎症を起こしている状態です。
・押されると強く痛む
・数日間痛みが続く
・筋肉を傷めたような感覚がある
このような症状が特徴で、「強い施術＝効果が高い」というわけではありません。
【好転反応とは？】
好転反応は、身体が本来のバランスを取り戻そうとする過程で起こる一時的な変化です。
血流やリンパの流れが改善し、身体の働きが活性化することで、
・だるさ
・眠気
・軽い筋肉痛のような違和感
・汗をかく
などが現れることがあります。
特に、慢性的な腰痛・坐骨神経痛・肩こり・姿勢不良などで長年お悩みだった方ほど、身体の変化に慣れていないため、一時的な反応が出る場合があります。
【整体院寿楽の施術】
新座市の整体院寿楽では、強く押したり無理に矯正したりする施術ではなく、一人ひとりのお身体の状態に合わせた優しい整体を行っています😊
腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・腰椎すべり症・姿勢改善・自律神経の乱れなどでお悩みの方にも安心して受けていただける施術を心掛けています👍
「強ければ効く」ではなく、
身体が回復しやすい適切な刺激が大切ですね！
施術後に気になる症状やご不安なことがありましたら、お気軽にご相談ください😊
新座市・志木市・朝霞市・清瀬市周辺で整体院をお探しの方は、整体院寿楽までお気軽にお問い合わせください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました🙇♂️
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