こんにちは！
埼玉県新座市の整体院
整体院寿楽-JURAKU-
院長の田中寿明です😊
「仕事中だけでなく、常に腰が痛い…」
「休んでも腰の痛みが取れない…」
新座市でも、建築業・現場仕事・職人の方からこのようなご相談を多くいただきます。
実はその腰痛、単なる“使いすぎ”ではなく、
日々の体の使い方や姿勢のクセが大きく関係しています。
【 職人さんに多い腰痛の原因】
・中腰・前かがみ姿勢の繰り返し
・片側に偏った体の使い方
・重い物を持つ時の体のクセ
・骨盤・背骨のゆがみ
・筋肉の緊張による血流低下
これらが積み重なることで、
腰に常に負担がかかり続ける“慢性腰痛”の状態になります。
さらに放置すると…
・朝から腰が重だるい
・休んでも回復しない
・ぎっくり腰を繰り返す
・坐骨神経痛（足のしびれ）
・脊柱管狭窄症の悪化
といった症状につながるケースも少なくありません💦
当院では、腰だけでなく
・骨盤のバランス
・姿勢や体の使い方
・筋肉の状態
まで細かくチェックし、根本改善を目指します👍
強く押さないソフトな整体のため、
体への負担も少なく、現場仕事で疲れた体でも安心して受けていただけます😊
「仕事を続けながら腰痛を改善したい」
「このまま悪化する前に何とかしたい」
そんな新座市で腰痛にお悩みの職人さんは、
ぜひ一度ご相談ください！
あなたの体の状態に合わせた最適な施術をご提案いたします👍
最後までご覧いただきありがとうございました🙇♂️
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