こんにちは！
埼玉県新座市
整体院寿楽-JURAKU-
院長の田中寿明です😊
新座市で腰痛や坐骨神経痛にお悩みの方から、
「夕方になると足がパンパンになる」
「足のむくみが気になる」
といったご相談をいただくことが増えています。
実は、腰の状態と“むくみ”は深く関係していることがあります。
腰から下半身にかけての筋肉が硬くなったり、骨盤のバランスが崩れることで、
血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、余分な水分がうまく流れず、足に溜まりやすくなるのです💦
このような状態が続くと
・足のむくみ（浮腫）
・重だるさ
・冷え
・坐骨神経痛の悪化
など、さまざまな不調につながる可能性があります。
特に、デスクワークや立ち仕事が多い方、運動不足の方は、
腰まわりの筋肉が緊張しやすく、下半身の循環が悪くなりがちです。
整体院寿楽では、
腰痛の改善だけでなく、骨盤のバランスや全身の巡りを整える施術を行い、
むくみの出にくい身体づくりをサポートしています✨
「腰の痛みと一緒に足のむくみも気になる」
「ケアしてもすぐにむくんでしまう」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください😊
本日も最後までご覧いただきありがとうございました🙇♂️
#坐骨神経痛
#脊柱管狭窄症
#新座市整体
#姿勢改善
#整体院寿楽
#腰椎すべり症
#椎間板ヘルニア