こんにちは！
埼玉県新座市
整体院寿楽-JURAKU-
院長の田中寿明です😊
新座市で腰痛や坐骨神経痛にお悩みの方の多くが、最初はこのような対処をされています👇
・湿布や痛み止めで様子を見る
・YouTubeのストレッチを試す
・マッサージで一時的に楽になる
・痛みが出たらまた同じことを繰り返す
これらは決して悪いことではありません。
ただし「一時的な対処」で終わってしまうことが多いのが現実です。
では、この対処療法だけを続けていると身体はどうなるのか？
最初は軽い腰痛でも、徐々に…
・お尻から足にかけてのしびれ（坐骨神経痛）
・長時間歩くと痛みが出る
・朝起きた時から腰がつらい
・慢性的な腰痛
といった状態へ進んでしまうケースが少なくありません💦
ここで大切なポイントです👇
◆ なぜ悪化してしまうのか？
腰痛や坐骨神経痛は、単なる「筋肉の疲れ」ではなく
・骨盤のゆがみ
・姿勢の崩れ（反り腰・猫背など）
・筋肉のアンバランス（硬い＋弱い）
・血流の低下
といった“積み重なった負担”によって起こることが多いです。
例えば、
痛みがある → かばう → さらに姿勢が崩れる → 別の筋肉に負担がかかる → 痛みが広がる
という「負のループ」が起きてしまいます。
しかし、湿布やマッサージだけでは
このループ自体はリセットされません。
その結果、「その場では良いけど、また戻る」を繰り返してしまうのです💦
整体院寿楽では、
・骨盤や姿勢のバランス調整
・硬くなった筋肉と弱くなった筋肉の両方へアプローチ
・血流を改善し回復しやすい身体へ
・痛みの原因を見極めた施術
を行い、「再発しにくい身体づくり」までサポートしています✨
「その場しのぎではなく、根本から変えたい」
「もう繰り返したくない」
そう感じている方は、
新座市で腰痛整体・坐骨神経痛の整体をお探しなら
整体院寿楽へお気軽にご相談ください😊
本日もご覧いただきありがとうございました🙇♂️
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