日々の小さな積み重ねが美肌を作ります
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ままが実践を努力している5ヶ条になります。
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これを習慣化すれば肌荒れは治り、張りのある肌が出来上がります
私達のおばあちゃんは上記の事は当たり前に出来てました。
だから、今のお祖母ちゃん達の世代は、高い化粧品もエステもなかったけどニキビ跡やたるみ、毛穴に悩む人はあまりいないと思います。。
一つずつでいいので、出来る事から習慣化してみましょう
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お肌には自分で再生する力があります。
その力を最大限に引き出し、足りない分を化粧品で補うのがままのオリジナル美容法(お祖母ちゃんの教え)です。