あまりにお腹が出てきて、醜悪な体型になってきたので、
久しぶりにウォーキングすることにしました。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
食べるのは我慢したくないので、摂取したカロリー以上に消費すりゃ
いいんだろ程度の考え方ですから、まぁ適当です(苦笑)。
私はこうやってブログでも顔を出したり、アホアホ全身画像とか
撮ってもらうので、毎日といっていいくらい自らの醜態を客観視
しているとも言えます(苦笑)。
意識してカッコつけてる時はいいのですが、先日のグループで京都に
行ったときのように、複数で動いていて気を抜いている時に撮られた画像など
見るに堪えないものが99.9%になってきました(泣)。
これがまずダメ(苦笑)。
次に、ジーンズやパンツが相当キツクなってきていて、これから秋冬の
レザージャケットを中心としたファッションを楽しみにしていたはずなのに、
その嬉しさよりも、ウェストが入らない悲しさを実感することが予測できる
のがイヤ(苦笑)。
見栄えばかりを気にしているのはカッコ悪いけど、見栄えが悪くなっていく
一方を何も手を打たないというのは、男としてはもう終わりも同然でしょう(笑)。
あとは、クソ暑い時は外に出るなんてとんでもなかったけど、歩きやすい時期に
なってきて、都心部だけど虫の声なんか聞こえてきて楽しいからね。
まぁ、歩くといっても、遊んでいる程度みたいなもんで、適当です。
こんな感じのとこ、歩いてるだけだし。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
一応、ランニング用のウェアを着ているわけだから、走れる程度までは
やってみようかな、とも思うけど、やめたくなったら止めそう(笑)。
毎回、そんな感じで終わっていきますから(笑)。
今日は、多分5~6キロってとこですかね。
こんなにジワジワ努力しなきゃいけないんだったら、やっぱり
甘いモノとか油モノとかお菓子とか、ちょっとへらそ・・・・・・・・(苦笑)。
あぁ。面倒くさ(苦笑)。
明日お腹がへっこんでればいいのに。
応援クリックお願いします~。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓