今日の朝の体重
４７．４ｋｇ☆☆☆
GW後
なかなか落ちませんでしたが
GW前のベストにほとんど戻りました
GW前は
生理が来て
そのあと本格的にダイエットだーーーー！！！
と考えていたのに
腕立ても自粛
食事制限はもともとたいしてしていないのでいいですが
運動量が減っているので
なんとか運動量保ちたい！！
妊娠初期にお勧めの運動って何があるんだろう？？
散歩はしてますが
2時間歩いたとしても
娘のペースなので
あまり運動にならず・・・・・
うむむ
眠気にだるさに気持ち悪さ
つい横になることも増え
このまま
体重増加の日々が始まってしまうのだろうか・・・・・
せっかく
体重計買ったのにーーーーーー