頑張れわたしの骨密度

こんばんは。

行政書士山野和民君の奥さんです。

今日はエアコンだけでは室温が上がらないので、

ファンヒーターを点けました。

やっと年末らしい気候になりそうですね。

年に2回の骨密度測定。

前回からちょっと間が空いてしまいました。

逃れることはできないので、

覚悟を決めて測定です。

上がっていますように。

上がってます！

微妙に。

というか、そう言えば前回ガクっと下がったので、

今回も数値が悪かったら、薬がレベルアップするのでした。

どうやらそれは回避できましたよ。

レッドゾーンは変わりませんが、

全体的に上向きです。

問題は、不安定な大腿骨。

座ってばかりだと負荷がかからないので、

運動するしかありません。

歩ける老後のために、

今が頑張りどころです。

ファイ。

今日の野良さん。

すっかり庭猫になりました。

日中は、デッキ下でまったりされてます。

湯たんぽを気に入ってもらえたようですね。

でも、

他にお世話をしている人がいるはず。

このままでいいのかな？

心配してないかな？

悩みどころですね。

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