自分のことを甘やかして、とことん休むのも良いんじゃないのかなと思っています。
例えば働くことと、休むこと。
相反することのように見えるこの2つは
実はセット。
どちらも必要なことなんだと思うんです。
なぜなら
誰よりもバリバリ働くには、そのための考え尽くされた休養や、体づくりが必要になってくる。
だからこそバリバリ働けるとも言える。
はたまた
働きもせず、ひたすらゆーーーっくりと過ごしてみる。
すると不思議、、、
とことんゆーーーーーっくりすると、
今度は、ムズムズと動きたくなったり、じっとしていられなくなるような流れになることが多い。
なので、
どちらも必要なこと。
なので、
どちらもしっかりと味わおう。
働くために休むことが必要なように
ポジティブなことも受け入れて、ネガティブなことも受け入れてあげる。
それで１つになれる。
だから
どちらでも大丈夫なんだ😊