みなさんこんにちは
ブログをご覧いただきありがとうございます
今日昼寝をした時、恐ろしい夢を見ました。
知人2人に囲まれて、お相手が入院したと聞かされました。
凄くショックで。
知人から冷ややかな目で見られて。
罪悪感でいっぱいで。
僕は自分を責めて。
自分はみんなから見たら敵なんだと思い込んで。
苦しすぎて過呼吸になり、息が荒くなり、起きました。
4月の頭。
衝撃的なことを知らされたあの時の心境と全く同じ。
罪悪感。
自己否定。
今思えば、僕の潜在意識に眠っていた罪悪感や自己否定が現実化したのが4月頭の出来事だったのでしょう。
それからお相手に避けられ続けました。
自己否定が現実化された世界をたくさん見ました。
最近現実が変わってきたのは、僕の潜在意識にあった自己否定が薄れてきたからだと思います。
ですが、夢は潜在意識と繋がっていると聞いたことがあるので、まだ自己否定の感情が残っていたんですね。
スターシードが悪い夢を見た時は、夢の中で浄化をしているんだとstarseed kuさんが言っていたのを思い出しました。
最近思ったのは、自己否定や罪悪感といった感情を手放したいと思うこと自体、全然悪いことじゃないと思うんですが、
ネガティブな感情を取り除きたい、楽になりたいと思うこと自体が、実はエゴから来ているのでは？ということ。
なので、今回はネガティブな感情に対しては働きかけず、そのままにしておきます。
居たければ居ていいよと。
その感情を診ます。
そして浸り、味わいます。
それが自分なりの浄化なんですよね。
4月もそれの繰り返しでした。
地道でした。
死ぬほど苦しかったです。
しかし、効果は覿面でした。
このやり方は劇薬と言っていいと思います。
即効性があるようです。
僕はそれをやらざるを得ない状況だったのでやりましたが、メンタルが崩壊する恐れがあるので、慣れていない人にはあまりおすすめできないですね。
でもそれをやった今だから言えることですが、人間ってなんて強い生き物なんだろうと思います。
強さ＝力、パワー、気合い、根性とか、そんな感じだと思っていました。
ですが、本当の強さって、受け入れることかもしれませんね。
勇気とは恐怖を受け入れること。
恐怖を自分のものにすること。
これはジョジョの奇妙な冒険で言っていたセリフですが、腑に落ちました
笑
最後までお読みいただきありがとうございました
それでは、またお会いしましょう