愛する魂の冒険者たちへ
さてさて今日は耳寄りな
美容情報をお届けします。
さっそく、本日のゆほびか最新号メルマガからどうぞ！
〜〜〜（青字部分ゆほびかメルマガから引用）
こんにちは！ゆほびか編集部です。
昨日から全国の書店、ネット書店で発売中の『ゆほびか』7月号、
まだ発売直後ですが、もうあちこちでたいへんな反響をいただいて
いつもご愛読いただきありがとうございます！
7月号の特集は「頭をもむだけで顔が若返る！不調が消える！」。
今回は「たるみ・ほうれい線・エラ張りも解消！人気美容家の『頭
通勤電車の窓や、街のお店のショーウインドウに映る自分の顔を見
「えっ、私ってこんなに老けたの…？」
「でも、歳をとったから仕方ない……」。
いいえ、顔が老けて見えるのは、単に年齢のせいではありません。
「顔のたるみ」が原因です。
頬のたるみや目元のシワ、ほうれい線、フェイスラインのもたつき
そして、たるみの原因もまた、加齢による皮膚の衰えだけではあり
顔が老けて見える大きな原因……それは
「頭のこり」。
頭の筋肉がこり固まっていると、顔の筋肉を持ち上げられなくなり
その結果、顔の筋肉は引き下がり、たるみやシワ、
ほうれい線が深
これは裏を返すと、頭のこりをとることができれば、
シワやたるみ
そこでお勧めなのが、大人気エイジングデザイナー・村木宏衣先生
村木先生の頭ほぐしが、一般的なヘッドマッサージと異なるのは、
筋肉の奥からほぐし、弾力を取り戻すだけでなく、
ふだん使われて
また、筋肉が柔らかくなることで、血液やリンパの滞りも解消する
頭ほぐしを行うことで、頭のこりをとり、たるみ、シワ、
ほうれい
『ゆほびか』7月号の誌面では、まぶた・目元のたるみ、
ほうれい
各所にピ
ここで、特に皆さんお悩みの、ほうれい線に効く頭ほぐしのやり方
☆☆☆☆
ほうれい線・ブルドッグラインに効く
側頭筋ほぐしのやり方
１
親指をこめかみのへこんだ部分に引っかけ、
手首を返して残りの指
両手で頭の下部を挟み、親指に力を入れグッ
２
親指で頭を斜め上にグッと引っ張ったまま、
「あむあむ」と大きく
３
親指の位置を変えながら、１～２を同様に5回行う
7月号の誌面では、頭ほぐしのやり方を写真つきで
わかりやすく解
顔のあら
村木先生の頭ほぐしは、70～80代のかたや男性でも顔の若返り
今日から1日30秒、行うだけで5年後、10年後のあなたは全然
ぜひ『ゆほびか』7月号を手にとって、頭ほぐしを日々の習慣にし
『ゆほびか』2022年7月号の詳細・購入はこちらから
■特集の読みどころはコチラ
https://yuhobika.net/backnumbe
〜〜〜
なるほどお！
あむあむ！ですね。
あむあむ！あむあむ！
・・・あ、なんか気持ちいいかもしれません💓
ピンときたらお試しください😁
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね