愛する魂の冒険者たちへ
明日はふたご座満月ですね。
満月の時期には、
イライラがなぜか募ったり、
体調が今ひとつになったり、、、
しんどいな、つらいな、と感じることが増えるようです。
これ、デトックス的なもののようです。
なので、そうしたことを体験されている方は、
大丈夫ですよ。
そうそう、ある満月の時、ブログの操作ミスをして
途中のまま出しちゃって
かなり凹んでいました。
そしたら田宮さんが
「大丈夫。
それってね、
満月の日の厄落としなのよ。
ちょっとずつ、そういう失敗とかしちゃうことで、
厄を少しずつ落としているだけだから」
なるほどにゃ〜。
自分を責めるのはやめよう！
そしてこれからは気をつけよう！と思ったのでした。
（自分を責めずに・・・すてきな反省を😁）
ということで今日は、
僕の大好きな秘法、
そして
満月の時期オススメ、
心と体がゆるんで、心身の不調が消えて行く、
「お氣楽メソッド」のやり方を
お伝えします。
生命力がアップして、
腰痛・ひざ痛・肩こりから
高血圧・糖尿病、近視・老眼まで改善すると、
医師も勧める秘策のアレンジ版です。
やり方は超カンタンです。
左右の鎖骨を、左右の手のひらで軽くさすりながら、
「◎◎ちゃん（あなたの名前を入れてください）、
いつもありがとう。
よくがんばっているね。
でも無理しなくていいんだよ。
大好きだよ」
と、自分を認め、
ゆるす言葉をかけてみてください。
ダマされたと思ってやってみて(*^^*)
「あまねちゃん、
いつもありがとう。
よくがんばっているね。
でも無理しなくていいんだよ。
大好きだよ」
って
自分は何回やっても涙が出そうになります。（笑）（泣）
そんなにがんばっているつもりはないんですが、、、
でも、どんな人でもがんばってるんですよね、今日の中で。
どんな人でも、生きているだけで精一杯、がんばっているんだし！
これは
20年以上、気功を実践し、
治療に取り入れている医師の能見登志惠先生から
教えていただいたメソッドのアレンジ版です。
コツがあります。
左の鎖骨は右手でこすります。
右の鎖骨は左手でこすります。
ハートの前で、手がクロスする感じです。
女性は右手が下。
男性は左手が下。
これをすると、「氣のつまり」＝氣づまりが解消し、
高血圧・糖尿病といった生活習慣病から
腰痛・ひざ痛、
近視・老眼などの視力低下、
さらにシミ・シワ・たるみなどの美容からダイエットまで
さまざまな面で効果が得られるのだそうです。
いつもありがとう。
よくがんばっているね。
でも無理しなくていいんだよ。
大好きだよ(*^^*)
試してみてください。
お金も時間もかかりません。
体と心がふわっと緩んで、ほどけていくこと、請け合いです。
もういらない、
「自分を不幸せにする観念」もきっと溶けていきますよ。
なので、上記をじゅうぶんに味わったら、
クロスしていた腕を上に上げて
「やったー！やったー！イェーイ！」
と、最後に何度も万歳して、自分と世界をたたえてもいいかも！？
あなたが、ふたご座満月のタイミングから、ますます楽しく過ごしていかれますように。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね