愛する魂の冒険者たちへ
おはようございます。
強烈なエネルギーの満月を経て
また新しいステージが始まりましたね。
あなたはますます開運の流れに
乗っていくことができることでしょう。
ここから大切になっていくのが、
自分を好きでいること、
自分を嫌わないこと。
そのために、、、
自分らしく楽しみを見つけていくこと、
小さな楽しみを数えていくことが
「よく効く」ような気がします。
日常生活は
人と人との関わりで
成り立っていますが、
そのスタートになるのはいつも自分で
「自分との関係」が土台になっています。
自分と自分の関係が、
外側の人間関係に反映されます。
パートナーシップに反映されます。
仕事の中に反映されます。
お金の状況にも反映されます。
自分を好きかどうか。
自分を好きでいられないと
何より心がつらいですよね。
病気や何やかやで
自分を責めまくっているとき
本当につらいものがありました。
この夏に向けて
外側の状況がどうであれ
自分を嫌わないこと、
自分を好きでいること、
ますますこれが
とても大事になっていく流れが加速すると思います。
僕らの講演会やセミナーなどで
親との関係や、
育った家族の中でのドラマを
見ていくことがあるのは
（ときに涙が流れるとしても）
それが「自分と自分の関係」を
自分が望む方向に更新するのに
とても有効な
一つの方法だからです。
育った家庭の中で
自己否定の気持ちが
芽生えてしまうことがあるんですよね。
（誰の責任ということではありません）
自分が自分のことを嫌いでいると
自分を楽しませることに
OKが出せなかったり、
自分を楽しませることが
そもそもどんなことなのか
わからなくなったりします。
ただ
小さな楽しみを見つけていくこと、
小さな楽しみを数えていくことって
いつでもできます。
外側や内側が
わりと不安定な時でもできますし、
ぐらぐらする時こそ必要だったりしますよね。
心がポッとあったかくなる小さいことや
ワクワクのワの字を
自分にどんどんやらせてあげる。
ダメよ！って言わない。
僕の場合、
ポテトチップやラーメンを
体のためにずいぶん食べてこなかったんですが
最近は楽しみの一つです（笑）
今は無添加のものや
素材を厳選したものもあって
そうしたものを選ぶ
楽しみもあったりします。
食べる時は
どうせ食べるんだから自分を責めません。笑
また、いまはコロナ騒動で
数ヶ月、
父と母に会えない状況なんですが
その状態で
二人とも体調が思わしくなかったりします。
そこで僕が気分を落としていても
しかたないので、
電話したり、
美しい絵葉書を出したり、
うまそうな「おつまみ」を通販で見つけて買って送ることを
楽しみにしようと決めています。
田宮さんには、水晶を使ったヒーリングをしてあげるのが楽しみです。
子供とラインでやりとりするのが楽しみです。
そうそう、最近は
自分に
無添加のローズウォーターで
首すじや背中、肩のマッサージをしてあげています（笑）
また数日前から
雨でも快適に歩ける
ゴアテックスのスニーカーを
自分に買ってあげようと思っています。
靴下がビシャビシャになるのが
子供の頃から嫌だったんですよね。
今年は雨でも楽しく出歩けるスニーカーが
自分の人生に喜びを増やしてくれると思いました。
ブログの記事をこまごまと
何度も直すのも楽しみです。
アップしてからも
よく直したりしています。
これは僕の
ささやかすぎる例の列挙ですが
日々の暮らしの動作の一つ一つ、
なにげない人とのやりとりのなかや
仕事の中に
小さな楽しみを
数えていくことができると思うんです。
それを淡々と積み重ねると
なぜか自分のことを
うんと好きになっていくことができます。
運気の充電になるんですよね。
これからますます
あなたは自分らしく楽しい夏に向けて
羽ばたいていかれることでしょう。
すてきな７月６日をおすごしくださいね。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね