愛する魂の冒険者たちへ
今日は獅子座満月。
そして、「一粒万倍日」でもあります。
一粒万倍日とは、「今日始めたよきこと」が
万倍になって実るとされている吉日です。
満月は、「感謝と手放し」
そして「浄化」にぴったりのタイミング。
で、、、
今日は、獅子座満月なので、
・自分らしさ
・自己表現
・創造性
・自信
・誇り
・勇気
・輝き
・楽しく遊ぶ
・情熱的な恋愛
・自分の人生の主役を生きる
このあたりが特に色濃く出てくるタイミングなので・・・
今日から、スムーズに運を開いていくための
「浄化法」を、３つお伝えしますね！
当日じゃなくても、よかったら、ここ数日の「満月波動」の間にお試しくださいね〜。
１）「は、は、は、、、」と高らかに笑う
大きな声を出して笑いましょう。
笑いの波動はうんと高いのです。
「笑い」は「はらい」につながります。
で、音霊（オトダマ）に、意識でエネルギーを載せてみましょう。
例えば
「覇、覇、覇、、、」
と「覇気（はき）」を高めるエネルギー。
「葉、葉、葉、、、」
と、繁り栄える、繁栄のエネルギー。
「波、波、波、、、」
と、未来永劫まで浄化する無限波動のエネルギー。
ここは、お好みで！
あなたの放った、
「は、は、は、、、」の明るいエネルギーが
地球を一周し、森の木々の葉を揺らし、
海の波の白いところにタッチしながら
たくさんの命に明るさを与えて、
戻ってくる。
そんなイメージをしながらやってみましょう。
さらに、「拍手（はくしゅ）」に合わせてやると
効果倍増です。
手を叩くことには「お祓い」「お清め」の効果もあるんですよね。
＊ちなみに、ヨガの世界でも、
「は」という音は最強レベルに高い波動を
持っている音とみなされているそうです。
２）背中を丸めず、胸を開いて、腹に力を込める。
寒い季節、気づいたら背中が丸くなってることってあります。
「獅子座満月」のキーワードの一つに
「誇り」
があります。
自分の人生を誇り高く生きることを、
今日は、腹に力を込めて、姿勢で宇宙に宣言しましょう。
ピッ！とした姿勢で、息を全て吐き出し、深く吸い込むことを繰り返します。
で、ガッツポーズをとってもいいでしょう。
威勢のいい姿勢をとると、それだけで、
落ちていたメンタルが上がるなど、
心理的にいい影響があることが、
海外の研究で分かっています。
その流れで１）をやってもいいかもしれません。
「やるぞ！ やるぞ！ やったるで！」っていう気持ちで。
「氣愛」が入ると、邪気は近寄ってこれません。
３）柑橘類（かんきつるい）のパワーで浄化する
最近、部屋に柑橘類を置くようにしています。
もちろん、食べています。
沖ヨガの食養生の考え方で、
柑橘類は、「毒消し」の効果が高いそうで、
例えば、焼き魚にかけたりするのにも、
味をよくするのももちろんですが、
毒消しの意味もあるそうです。
また、柑橘類の香りで「気」が格段によくなります。
柑橘類をお風呂に入れたりしますよね。
今日のお風呂にもオススメです。
また、オレンジ、グレープフルーツの精油があったら、
芳香浴をしたり、
水に垂らして拭き掃除する。
もちろん、柑橘類を、感謝していただくのもいいでしょう。
例えば、みかんでいうと、
「βクリプトキサンチン」という色素成分が含まれていますが
この成分は強力な「抗酸化作用」があって、
がん予防にもパワーを発揮するという研究もあるんですよね。
他にも、
血管を強くして脳卒中を防いだり、
アレルギーを防いだりする効果が期待できる
「ヘスペリジン」という成分が
みかんの「皮」や「白い筋」に含まれています。
柑橘類には、カゼを防ぐビタミン類も豊富です。
風水的な観点からすると
柑橘類は、超優秀な「金運アップ効果」もあるそう。
・色
黄色、オレンジ色、朱色・・・金運アップ効果が高い！
・形
まる・・・金運アップ効果が高い！
・味
甘い・・・金運アップ効果が高い！
獅子座満月は、
自分らしさを発揮して、
経済的豊かさに繋がるチャンスでもあるってことなので、
ぴったりかもしれません。
４）自分が「与えられるもの」を持っていることに感謝する
そうしようと思えば、私たちは今日、
誰かに「何かをして差し上げる」ことができます。
それはとても豊かなことですね。
そうした豊かさが今あることに感謝してみます。
では、素敵な満月の日をお過ごしくださいね。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね