愛する魂の冒険者たちへ
自分らしく生きるために、ときには、
「気」のエネルギーを爆発的に高める・・・
ってことが必要なことがあります。
例えば、仕事で、もう一段、どうしたって上を目指さなきゃいけない時。
プレッシャーに負けず、
気合を入れて、思いっきり、駆け上がらなきゃいけませんよね。
例えば、恋愛で、誰かをデートに誘いたい時、、、
ここは、気合一発、勇気が必要ですね・・・笑
そして、理不尽な状況や、理不尽な人が現れた時・・・
腹の奥底からのパワーで対抗して、
エネルギー的に、跳ね返さなきゃいけませんよね。
例えば、人間関係で、
誰かがあなたに理不尽な言葉、
エネルギーを向けてきた時。
言われっぱなし、
やられっぱなしではなく、
気合で跳ね返さなきゃいけません。
あなたが、そんな扱いを受けるいわれはありません。
他人や、状況に押しつぶされないように、
エネルギーを爆発的に高める方法として、
ヨガのお師匠さんから教わった簡単な方法があります。
「ヨガ武道」と言います。
その一つ。
下腹部のエネルギーセンター、
おへその下あたりにある丹田（たんでん）に力を入れて、
こぶしを握り締めて、こぶしを体の両脇に持ってきます。
そして
「やー！」
と、思い切り、さけんで、右こぶしを突き出します。
「やー！」
と叫んで、左こぶし。
これを１０〜３０回ほど繰り返します。
体と心が熱くなります。
一人の部屋でやるのです。
誰かを殴るんじゃありませんよ・・・笑
武道などでは
気合を入れるために
「やー！」
とさけびますね。
それには理由があると、教わりました。
日本のことを
「やまと」
と言います。
沖ヨガの達人
佐藤松義先生(イタリア政府公認沖ヨガ総合自由大学教授)いわく
この言霊はなにかというと、ひとつには
「や」「まと」
なのだそうです。
つまり
「矢」「的」
であり、
「矢」は陽
「的」は陰
日本は「矢」「的」
すなわち
陽と陰がひとつになった国
だということです。
それで、気合を入れるときに、
「やー！」
というのは
「矢！」
であり、
内在する力を、矢、つまり、
陽＝プラスのかたちで集中させる
という意味あいがあるようです。
身体や心のパフォーマンスを
最大最高、
プラスの状態にして
状況を突破していく。
的を射ぬく。
そのために必要な気合を入れる
叫び声なのですね。
只見のヨガ生活で
滝に打たれる「滝行」の
二日目を行った時。
山のなかの、清水は衝撃的に冷たいです。
冗談抜きで
下手をすると、心臓麻痺とかにつながることだってありえます。
そこで、滝行のときも
「やー！」
と叫びながら水に打たれます。
そうすると、
自分のなかの「陽」の力がぎゅ～っ！と
凝縮し、爆発して、
外側の清流の冷たさ、
衝撃に負けないわけです(^O^)
滝行初日は、先生と一緒だったんですが、
2日目は、一人で心細かったこともあって
本当に、声が枯れるほど叫びました。
山の中だからできることですが、、、
スッパダカで叫んでるのですから
異様だとは思います。(笑)
こんな感じね。
やー！
しかも、、、
たまたま
パンツ一丁になった時点で
車が通りかかって
滝に打たれるまえにヒヤリ
としましたよ、、、
でもワゴン車の方はスルーしてくれました（？）
山の中は動物も出ます。
冗談抜きで
熊も出るんですね。
自転車で道を通りかかった当地の小学生が
「◎◎ちゃんが先に行っちゃった。熊が出たらどうしよう」
って本気で言っていましたからね。
もし、滝を浴びていて、行き帰りの道で、熊が出たら、、、、
この鉄塔に登ろうと決めた鉄塔。
帰り道で、やぶの奥でガサガサって音がしたんです。
うさぎだったのか
たぬきだったのか
かもしかだったのか、、、
くまだったのか？？？
なので
「やー！」
「やー！」
と叫んで走りました（笑）
広い道路に出て、一息ついたとき
目に映るすべて、聞こえるすべて、
肌に感じる全てが、輝いて感じられました。
これがほんとうの地球だったのか、、、！
地球さん、ありがと〜！！！！
ってなったんです。
話を戻すと、
ちょっと気持ちに
雲がかかったような時とか
この勝負には勝たなきゃなんねえ！
暴力的なエネルギーに負けてたまるか！
人生を自分のパワーで切り開くんだ！
人生に熊が現れたか！
って時には
大きな声で、
やー！
やー！
やー！
って思いっきり叫び、こぶしを突き出すと、（一人の部屋でね・・・）
肚(ハラ)に力が入るし
切り開く力、
生きる力がアップしますよ。
普段から、めっちゃ優しいあなたには、効果抜群です。
もしあなたが、何かで悩んでいるか、状況を変えたいことがあるとしたら、
試してみてください。
不思議と、
現実がガラッと変化し始めるかもしれません。
そして、習慣化すると、バリアができて、
変な人とか、「熊」が現れにくくなりますよ・・・笑
一日一回、
家が震えるほどのパワー、
大きな声を出しきるのがコツです。
あなたの内側には凄まじいパワーがあります。
＊これはシンクロなんですが、
光出版サポーターさんのブログで
ちょうど、同じタイミングで、関連記事があったんです。
しかもお二人。
読んでスカッとする！っていうか、
かなり面白かったのでリンクを貼っときますね。
西尾ちゃんこと、西尾宏美さんブログ↓
あっこちゃんこと、阿部あつ子さんブログ↓
優しさの中に強さが入ると、
優しさが大きくなります。
いつもあなたの大開運、大勝利を応援しています。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね