愛する魂の冒険者たちへ
ゆほびかの読者の方から、毎月、たくさんのお便りをいただいています。
本当にありがとうございます！！
今日は、ゆほびか４月号（& 昨年１２月号）で大反響をいただいた
「心の傷を消すＣＤ」のご感想をいくつか紹介させていただきます。
●嫌な思いをしたときとかに「心の傷を消すＣＤ」を聞くと、マイナス思考が減ります。
●アスペの主人がたった２ヶ月の「心の傷を消すＣＤ」で劇的に改善しました。別人のようでうれし泣きしました。
●８９歳の寝たきりの母のせんもう（意識の混乱）が「心の傷を消すＣＤ」で大幅改善しています。
●心穏やかになりたいとき「心の傷を消すＣＤ」を聞くとゆったりした気分になり、とても助かっています。
●自殺するか気が狂うかというくらい、胸に鉛の大きなボールを抱えているかのような苦しみがありましたが
２週間「心の傷を消すＣＤ」を聞き続けて楽になり、１カ月たった今では胸の苦しさもほとんどなくなり、自殺願望もなくなりました。
●とてもリラックスでき、何度でも聞きたくなるメロディです。
こうしたご感想をいただけることは、編集部一同の大きな励みとなります。
担当の高畑副編集長、丹羽ともども、感謝申し上げます(#^^#)
試聴音源をアップしておきますね。
実は、こちらご大変な好評をいただいたため、
１冊の本にさせていただくことになりました。
必要なかたに届くことを祈っています。
６月中旬発売です。
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心の傷を消す音楽CDブック
1,620円
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「心の傷」と、どうつき合ってますか？
そもそも、心の傷ってなんだろう、
というかたも多いかもしれませんね。
自分はあるのか、ないのか。
パッと思い浮かんだことを書いてみました。
・小学生の時、頭がデカいと言われた
・牛乳アレルギーが理解されず、給食で、好き嫌いするなと言われた
・下校中に犬のうんこを踏んで、しばらく、うんこ星人と言われた
・戦争映画をみて、こんなことがあるのかとショックを受けた
・両親が夫婦喧嘩した
・犬のクロが散歩中に穴に落ちて、けがした
・ぜんそくもちで、遠足に行けなかった
・超大好きになった人に、別の彼が複数いた
・家族の病気に、無力感を感じた
などなど掘っていくと、けっこうあるものなのかもしれません。
みんな、思い出といえば思い出だし、
いまになってみると笑えることも、
全然スッキリしていないこともあります。
自分の場合、それも含めて全部、
仕事の肥やしにしている感じです。
実は、心の傷は
心や体の不快症状の原因・誘因になることがあり、
自分らしく生きることをやめる理由にしてしまうことも
少なくないようです。
担当の高畑から、以下にご紹介させていただきます。
～～～～～～～
こんにちは。
「ゆほびか」編集部の高畑です。
原因がわからない頭痛や腰痛などの体の痛み、
めまいや動悸、
そしてうつ症状などに悩む人は多いもの。
今、トラウマ（心の傷）に焦点を当てた最新の心理療法で、
全世界では累計２００万人が治療を受けたとか。
今、世界的な大ブームが起こっているのです。
この心理療法は「ＥＭＤＲ」と呼ばれるもの。
ＮＨＫの「クローズアップ現代」でも紹介され、
ＷＨＯ（世界保健機関）でも、推奨されています。
心の問題に関しては、従来は薬か、
まだ一般書などはあまり刊行されていませんが、
本特集では、このＥＭＤＲを応用した
画期的な音源（ＣＤ）
自分でも試せるものとしました。
上に挙げた症状で悩む人や、
この時季、
こちらで、音源の試聴もできます。（高畑）
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ＥＭＤＲはうつ、パニック障害、
耳鳴り、めまい、腰痛、不眠などに効果が期待できると、
東京未来大学子ども学部准教授 ・臨床心理士の藤本昌樹先生は語ります。
「幻聴や幻覚が消えた」
「２歳の赤ちゃんにも効果があった」と語るのは
こころとからだ ・光の花クリニック院長、医師の白川美也子先生。
海外では、集中力を高めるために、芸術家も活用しているようです。
気になった方はぜひ、お試しくださいね。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね
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