腹筋30回 してきた | うさうさのブログ

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好きなこと書いてます♪





雨が降り出す前にっ と  リサ連れて行ったら 散歩





いつ行っても会う おじさまが  腹筋見てくれた 
腹筋

足の入れ方が 2種類あるって 教えてくれたよ 
ニコちゃん


その おじさまは  毎日50回 してはる 
パチパチ
お年はね   今日知ったんやけど  恐るべし 79才 
ビックリ




毎日30回 したら  お腹引っ込むか 
はてな  て聞いたら

そら無理や 
っ!  今より 出えーへんように してるだけやって 泣

ほんで  頑張ってや~ 
音符 て 言われた  79才にね うさぎ




リサも 疲れて  爆睡 
ZZZ 寝る Zzz   前足が 面白い ウマッm





手羽先みたいやな 
 手羽先