休日の私。”脳みそはYES!体はNO!”

朝食をわざと抜いて

空腹時間をたっぷり取る！

春からこれを実施していると

とても気持ちがいい。

ずっと膨満感だったのに

スッキリ✨

ところが、どうしても最近

甘いパンが食べたくて

前日に用意していた

ミルクスティック。

あんまり入らないかも

と思っていたけど

もったいないからと

全部食べたら・・・

く、苦しい。

やっぱりこれかな(￣▽￣;)⤵️

なんとなく甘いものを

欲している気になって

でも実際は違っていたのかも知れない。

あぁ、ヽ(´Д｀;)ノ

休みが続くと

絶対太る❗