先週5月12日に誕生日を迎え、45才になってしまいました。
四捨五入したら、ついに50才台になってしまいましたね。
おっさん歴16年目に突入して、おっさんとしては大ベテランの部類に入りました！！
今までは63～64kg台だった体重は、今現在67kgオーバーになってしまいました。
かがみに写ったシルエットを見てもバランスが悪過ぎて、かなりショックを受けています。
もうこうなれば笑いを取るしかないですね。
弊社グランデックスの月曜の朝礼は、当番が順番に回ってきまして、テーマは2〜3分ぐらいで自由な内容でスピーチする事になっています。
本日の当番は私だったので、この事をネタにお話ししました。
まずは開口一番
出て来たお腹をどのように叩けばいい音が鳴るのかマスターしました
と笑いを誘いました。
(いやかなり白けていましたけど、、、)
そしていきなりドドーンとすいません
和漢彩染のビフォーアフター写真と同じで、どのぐらい腹が出ているか？
写真で見てもらったほうな伝わりやすいと思いましたんで、、
ご了承下さいませ。
仕事ではディーラー様と同行する事が多いのですが
20〜30代のころは遊びや趣味のお話しが多かったのです。
しかし、40代を超えるとダイエットとか体重のお話しが増えてきます。
しかし、40代を超えるとダイエットとか体重のお話しが増えてきます。
50代になったら老後の世界についてお話しするのだろうか、、、
まだ未知の世界なので私にはわかりません！！
40代に突入したみなさんは、いままでと一緒の生活をしているのに、数キロ太ってしまったとおっしゃいます。
私の場合、骨格が細いですので、1kgでも増量したら顔の輪郭や腹回りに変化が起きます。
そのために、少し太ったなぁってすぐに指摘されます。
やっぱり代謝なのだろうか？
年齢とともに悪くなると聞くが、、、
このような不名誉な姿になってしまったのは
やはり食い過ぎだと断言出来ます。
最近ここ1日3000kcalペースで摂取しており
もし電車&歩き移動をしてなければ速攻90kg、いや100kgオーバーになっていたでしょう！！
28才の時にマークした最高記録80kgもいとも簡単に追いこす事になってしまうでしょう
っていうことで、最後に宣言させて頂いたのは
ラーメン年間100盃食べるために年間1500kmランニングするという目標を達成すると同時に
7月5日に大阪城公園ナイトランのレースに出て
8月26日に健康診断を受ける事にしました。
もうサボることはできない！！
次の朝礼ではいい報告が出来るように
けっしてもっといい音鳴らせるようになりましたとはならないように頑張ります