エアフローヨガ 養成2日目の記録
1日目の緊張が少し抜け、7名の生徒さん達とわちゃわちゃしながら、アーサナの注意点やアジャストなど、実践編を学びました〜
イントラになった時に生徒さんを誘導する言葉のポイントなど、実践編を交えながらの学びはとても新鮮で楽しかった
座学で1番ビックリしたことは、椎間板の栄養素のこと。
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身体の不思議さを伝えられ、生徒さんの頑張りを応援しながら、出来なかったアーサナが出来た時に、一緒にハイタッチしたい
と思うような、講師の先生含め、生徒のみなさんのエネルギーが心地良い1日でした
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楽しい1日を振り返りながら、
頂きます