【断捨離レシピ】たこ焼き | 断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

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定番メニューがうまくできたときの、

調理のコツを書き留める、「断捨離レシピメモ」

どのへんが断捨離的かというと、

  • 自分流にアレンジ
  • 素材の使い切り
  • 分量は「いい塩梅」
久しぶりに、たこ焼きを作りました。
生地を作るとき、粉をふるったそばからかき混ぜる
という作業が必須なので、次女がいるとき限定メニュー。
もしかしたら3年ぶり?
いずれにしても、前回がいつか思い出せないくらいです。
 
今日食べたのは、4人。
味の具合がちょうどよかったので、今日作った分量をもとに
1人分がどのくらいかもざっくり出してみました。
 
時と場合により人数が変わるので、
1人分の量をおさえておけば、何人でも大丈夫。
 
 
【食材と分量】
  • 小麦粉 … 400g (1人当たり100g)
  • 卵 … 4個 (1人当たり1個)
  • 水 … 1200mL (1人当たり300mL)
  • ほんだし顆粒 … 小さじ1.5(小さじ0.5弱)
  • 塩 … 少々
  • しょうゆ … 小さじ3(小さじ1弱)
  • 牛乳 … 大さじ4(大さじ1)
ここで覚えておくべきは、粉と卵と水の分量。
それ以外は、適当で大丈夫です。
 
卵が多めですが、これもおいしさのポイントだと思います。
 
1人当たり100gあると、1人20個くらい食べられます。
おなかパンパンで、大満足です。
 
 
【具材】
  • タコ、明太子、ソーセージ ← メインの具
  • チーズ、ネギ、桜えび ← 全体に
チーズとネギと桜えびが、いい仕事してました。
 
 
【生地を作る手順】
  • 大ボール2個で、半量ずつ作る
  • それぞれのボールに、粉以外の材料を測って入れ、混ぜる
  • 小ボールで、半量の粉を測る
  • 測った粉を、小ザルで篩いながら大ボールに入れる
  • 入れたそばから、菜箸で混ぜる
  • もう半量の粉を測って、同様に混ぜる
道具と手順は、あくまでもわが家の場合です。
 
 

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