スコLOVEと、ココナッツオイルのいい話♥︎

スコーンにハマって、昨日また買いに行ってしまいました。

久屋大通にあるKIKIさんのスコーンはとっても美味しい

今回クロテッドクリームも購入しましたが、これがまたむっちり濃厚なのに後味さっぱり

甘々がお好きな方はハチミツたらりがおすすめです。

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ついでに、近くのお店でココナッツオイルも調達。

ブラウンシュガーファーストのココナッツオイル大好き

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使い切りタイプもあるんだ！！便利ですね

ココナッツオイルには

・肌の水分量改善＝保湿＆アンチエイジング

・脂肪燃焼＝ダイエット効率up

・免疫力アップ＝ウイルス等に負けない体づくり

・抗菌作用＝（同上）

・認知症の軽減＝脳のエネルギー補給＆集中力・記憶力upに繋がる

こんな効果がありますよ

接種量の目安は1日あたり大さじ1〜2杯。

空腹時に摂取すると、より効果が出やすいんだとか

ココナッツオイルダイエット昔流行りましたね

わたしも今体絞っているところなので、ココナッツオイルの脂肪燃焼効果に期待しております