ヨガを始めたきっかけは
カヌーだったけど

緊張しいで
怒りっぽい性格もなんとかしたかった

ヨガは心も身体も整う

と言われている

すぐにドキドキしたり

怒ったりせず

気分に波のない
悟った仙人の様になりたかった笑

アーサナも頑張って（頑張って！？）

瞑想（迷走！？）もして

食も整えようと
一時期ヴィーガンだった

でも全然
心は整わなかったのです

ヨガやってるのに
怒る自分や

ヨガやってるのに
腰痛を治せない自分にイライラして

ヨガやってるのに！！

って思っていた

今なら

やっていると思っていたヨガは

ヨガだったのか？？と問いたい

（ただ身体を動かしていただけではなかったか？）

もがいていた

20代後半から30代でした

ヨガを始めて