ヨガを始めたきっかけは
カヌーだったけど
緊張しいで
怒りっぽい性格もなんとかしたかった
ヨガは心も身体も整う
気分に波のない
悟った仙人の様になりたかった笑
食も整えようと
一時期ヴィーガンだった
でも全然
心は整わなかったのです
ヨガやってるのに
怒る自分や
ヨガやってるのに
腰痛を治せない自分にイライラして
ヨガやってるのに!!
カヌーだったけど
緊張しいで
怒りっぽい性格もなんとかしたかった
ヨガは心も身体も整う
と言われている
すぐにドキドキしたり
怒ったりせず気分に波のない
悟った仙人の様になりたかった笑
アーサナも頑張って(頑張って!?)
瞑想(迷走!?)もして食も整えようと
一時期ヴィーガンだった
でも全然
心は整わなかったのです
ヨガやってるのに
怒る自分や
ヨガやってるのに
腰痛を治せない自分にイライラして
ヨガやってるのに!!
って思っていた
今なら
やっていると思っていたヨガは
ヨガだったのか??と問いたい
(ただ身体を動かしていただけではなかったか?)
もがいていた
20代後半から30代でした
