ヨガを始めたきっかけは
カヌーだったけど

緊張しいで
怒りっぽい性格もなんとかしたかった

ヨガは心も身体も整う

と言われている



すぐにドキドキしたり

怒ったりせず

気分に波のない
悟った仙人の様になりたかった笑

アーサナも頑張って(頑張って!?)

瞑想(迷走!?)もして

食も整えようと
一時期ヴィーガンだった

でも全然
心は整わなかったのです

ヨガやってるのに
怒る自分や

ヨガやってるのに
腰痛を治せない自分にイライラして

ヨガやってるのに!!

って思っていた


今なら


やっていると思っていたヨガは

ヨガだったのか??と問いたい

(ただ身体を動かしていただけではなかったか?)


もがいていた

20代後半から30代でした