マシンじゃない

「ヨガで腰痛が良くなった」
と人に言った矢先

朝起きると
左の腰が痛い笑

おぉ〜
きたな〜と思った

少し前なら
人に良くなったと言ったのに
恥ずかしいとか
すぐに何とかしなければ
と思ったけど


今回は
まだ腰を使う癖があるんだなとか
良くなったといっても
負荷かけたらそりゃ痛くなるよねとか
何をしたら痛みが減るかなとか
良い練習だなとか
思えた

「ヨガの先生はマシン（機械）じゃない
チョコだって食べます笑」
と言っていた先生を思い出す