●ひとりミーティングのススメ
こんばんは、鳥居万友美です。
トレードって、手法やノウハウだけでは勝ち続けることができません。
それ以上に、メンタルが大事です。
メンタル＝意志の強さ
みたいに思われがちですが、そうではありません。
１、自分を知ること
２、自分を客観的、かつ冷静に見ることができること
３、そして、自分の状況や問題点を言葉にできること
４、改善策を考えられること
トレードに必要なメンタルとは、このようなスキルだと思います。
「私、メンタルが弱くて・・」とおっしゃる方は多いですが、メンタルが弱いとは具体的にどのようなことなのか？
損切りができないのか？
エントリーを待てなのか？
決済を待てないのか？
ロットを上げられないのか？
ノートを書くことを継続できないのか？
感情的になり、ルールを忘れてしまうのか？
人それぞれ違うはずです。
「メンタルが弱くて・・」のひと言で片づけていては、何の解決も進歩もありません。
でも、どんどん掘り下げていけば解決策はいくらでも見つ
かります。
具体的な方法をご紹介しますと・・
（あくまでこれは私なりの方法ですが）
１．今起きている現実や心の中にあるもやもやを、全てノートに書き出す。
これは誰に見せるわけでもないので、マインドマップ方式でも箇条書きでも、とにかく自分が書きやすい形でOKです。ポイントは、自分に正直に、ネガティブな事もどんどん書き出すこと。
２．それを冷静にじっくり眺めてみる。
書き直しても大丈夫。
時間がかかっても大丈夫。
３．それらを納得がいくまで書き出したら、それを改善するための方法を、思い浮かぶかぎりすべて書き出します。ひとつのことに対して最低30個は書きましょう。
４．書き出した改善策の中から最善と思われる方法を選び、それをFXノートや手帳に書き写す。
（行動に落とし込みやすくする）
５．実践、再びフィードバックする。
これを週に1回するだけでも全然違ってきます。
できなかったことができるようになりますよ！
（経験者は語る）
FXを頑張りたい方を心から応援しています