こんにちはー。
正月の暴飲暴食で、満腹中枢と肝臓がちょっとバカになっている鳥畑（とりはた）です。。。
いくらでも食べれて、いくらでも飲めてしまう。。。
戻さなきゃ（笑）。
ではでは、今日のブログです。
年始に『今年は～しよう！』って決意を固めた方も多いのではと思います。
僕もその一人で、幾つか『今年は～しよう！』って思った事があったのですが、その一つに『今年は早起きをしよう！』って年始に決めたんです。
正月休みが終わってから実行しようと思ってました。
１月１６日現在、
一回も早起き出来てません！！（笑）
自己分析してみると、つくづく目標設定をする際には、『手段』と『目的』を明確にする必要があるなぁと思いました。
『早起きをしよう！』という目標。
なんで出来ないのか？
理由は簡単です。
『早起きする』事を『目的』にしちゃったからです。
例えば早起きをして、未来の自分に必要な勉強を一時間する。
早起きをして、理想の体型になる為に、運動を一時間する。
早起きをして、知識や想像力、教養を養う為に、大好きなコーヒーを飲みながら、読書を一時間する。
こんな感じの目標設定は、『早起きをする！』という行動が、それ自体が『目的』ではなく、他に何かする為の『手段』なんです。
僕は『早起きをする！』事だけ決めて、『早起き（手段）をして、何をしたいのか（目的）？』を明確にしてなかったから、早起きしてないんです（笑）
思えば去年の１０月まで、『水泳をして適度な運動をしつつ、肩こりを解消したい！』という目的があった時は、早起き出来ていたんです。
カット講習の受講生の方、僕を反面教師として、『カットが出来る様になる！』なんて目標は立てないで下さい（笑）。
『カットが出来る様になる！』は、『目的』ではなく、あくまで『手段』です。
カットが出来る様になって（手段）、沢山のお客様を笑顔にしたい（目的）！
カットが出来る様になって（手段）、沢山のお客様を笑顔にして（手段）、自分を慕ってくれるお客様を増やしたい（目的）！
カットが出来る様になって（手段）、沢山のお客様を笑顔にして（手段）、自分を慕ってくれるお客様を増やして（手段）、自分のお店を持ちたい（目的）！
カットが出来る様になって（手段）、沢山のお客様を笑顔にして（手段）、自分を慕ってくれるお客様を増やして（手段）、自分のお店を持って（手段）、家族を幸せにしたい（目的）！
こうして、自分が達成したい目標（目的）を、何かの『手段』として捉えられた時に、はじめて行動に繋がるんだなーと、身をもって感じた年始です。（笑）
よく『英語を覚えたい！』とか、『痩せたい！』なんて話を聞きますが、それを『目的』としていると、きっと達成は出来ないでしょう。
『～しよう！』とか『～したい！』って思った時は、それを『手段』と考えて、その先にある『目的』を明確にする事が、目標を立てる時には重要だと僕は思います（思いました、笑）。
さー明日は早起きして、何しようかなー？（笑）
鳥畑 慎太郎
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