修行の日々。きっと大丈夫だよ。

いつも見てくださってありがとうございます。

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修行の日々。サルサも、母ちゃんとしても。

「あ、そーきたか」な日々。カオスは続くよ。内省より｜ADHD看護師芸人　花盛ジェニファ｜note

倒れては起き、起きては倒れ、そしてまた起きる。

カオスな日常を乗り切る魔法の言葉　発達障害人ファミリー｜ADHD看護師芸人　花盛ジェニファ｜note

みなさま、良き新月の日を…。

 ADHD全開ハッピーハプニング。｜ADHD看護師芸人　花盛ジェニファ

ADHD全開ハッピーハプニング。｜ADHD看護師芸人　花盛ジェニファ｜note

11月の近況

①久しぶりに絵を見で心が躍った。

ADHD看護師お母さんの脳オフ日｜ADHD看護師芸人　花盛ジェニファ｜note

②サルサ　On2特訓中。女性の美しいスタイリング学びたかったから素晴らしい先生に会えてよかった！

そして踊りまくる日々。

田村　陽子 on Instagram: “Love dancing salsa.”

口腔体操、姿勢、歩行瞑想（セロトニン活性ウォーキング）

お仕事依頼はこちらから♡

つい口ずさみたくなる♫一歩進んだ口腔体操

みなさまにとっていい日になりますように♡

最近の活動

①　週末エッセイを書いています。

エッセイ書きました。NOTキラキラ女子｜花盛ジェニファ #note 

NOTキラキラ女子｜花盛ジェニファ｜note はじめに。 こんにちは花盛ジェニファです。 この記事に目を止めてくださってありがとうございます。 内容はセロトニントレーナーでありながら セロトニンが出なくなって 燃え尽き症候群で倒れてしまった私の体験談と その背景となる半生を赤裸々に綴った手記です。 「がんばること」がデフォルトになっている方や 「キラキラ輝かなくっちゃ」とがんばりすぎて疲れてしまったときに ホッと安心していただきたくてこの記事を書きました。 【セロトニン活性】と【本当の自分との統合】 をすることで ＨＳＰ※である私でも 心が静かで、落ち着いた日々を送ることが出来ています。 「セロトニン活性の方法」やnote（ノート）

②　大老’ｓ　カフェという名前のぬいぐるみも参加できるものまねバー（オンライン）をオープンしました。

気が向いたら遊びにいらしてください☻

ふわっちという無料アプリかYOUTUBEで配信していく予定です。

③　（シルバー向け）口ずさみたくなる口腔体操のYOUTUBE（英語・運動ふくむ）

いつも応援ありがとうございます♡

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＃看護師芸人

＃趣味はヨガ

＃趣味はサルサ

＃大老はぬいぐるみ