発達障害について絶賛勉強なう。 | 看護師芸人＆セロトニン活性ウォーキング講師心地よく生きる＠HAPPY SEROTONIN LABO

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田村陽子　看護師芸人/セロトニン活性ウォーキング講師
セロトニン出ちゃう！？ものまねお茶会＠東京・立川で不定期に活動中。ものまね、ミュージカル、サルサ、カフェ、ワインをこよなく愛する自由人。
旭川市出身。
私を一言で表すとAI「ありえない癒し系」

発達障害について絶賛勉強なう。

いつも見てくださってありがとうございます。

プロフィールはこちら→☆彡

まだ梅雨の東京だけど

病まない☔はないス！

立川ではあじさいが朽ちて

さるすべり（百日紅）の可憐なピンクのお花が咲きましたよ。

さぁ、暑い夏の兆しです。

どんな日をお過ごしですか。

素敵な日になりますように・・・

ナマステ♡

https://note.com/hanajeniffer/n/n3a02958b66f2

発達障害について。一人じゃないよ、だいじょうぶ。｜花盛ジェニファ｜note ４１歳で自分が不注意優勢型が強い混合型ＡＤＨＤであることが判明。今日のテーマは、生きづらさや困っている人も、必要な知識やサポートを受けて心地よく生活できるようにできるから大丈夫。ってことを書きます。この方に会ってきた。↓吉濱ツトムさん。自身もアスペルガー症候群でアスペルガー人が楽しく生きるために活動されているアスペルガー専門の第一人者。原因不明の体調不良、うつ、人間関係がうまくいかない…思い当たる方はぜひ、吉濱ツトムさんのYouTube、著書、時間とお金が許せばカウンセリングを受けてみてほしい。学歴。ジェニファの場合。勉強が好きで、成績が良かっ

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プロフィールに、不注意優勢混合型ADHDが加わるようです。わらわら。

私を表す新しいタイトルは

「ありえない癒し系」だそうです。２０年来の親友が気づかせてくれました。

つまり、AI。

A　ありえない

I　癒し系。

あ、お母さんも相当・・・ADHDですよ。

発達障害息子のカウンセリングに行ったら自分もADHDだった。WOW！｜花盛ジェニファ｜note ３か月待ちのカウンセリングへ。小４の息子ぽよらくは自閉症スペクトラム（ASD）および学習障害（LD）という診断が出ている。自閉症スペクトラム、つまり、アスペルガー。知的な遅れは無い。（アスペルガーはちょっと前の呼び方。）アスペルガー専門のカウンセラーさんの本を読んだのをきっかけに彼のところへ行って日常生活をお互いに快適にしよう、と決断し３カ月前に予約をし８０分３万円のカウンセリングを受けに行った。結果は‥ とても良かった。 30000円の価値はあったと感じている。当日の様子。まずは‥ 順調な滑り出しで駅から迷うことなく、30分前に

発達障害&HSPにとっての心地よい夏の暮らし。ほぼ完成｜花盛ジェニファ｜note 皿洗いのプロ、さらちゃん！お掃除のプロ、スモールちゃん！水ぶきもできるんだ！洗濯のプロ、泡次郎換気と虫対策に網戸設置！子どもたち、開け閉め激しいので早く締めて！虫入るから！💢のやり取りほぼ0に。ママカフェ、いらっしゃい♡のれん風にしてみた。まだ片方なの。片割れをさがしにいこう！換気対策②　ドアオープナー。換気の他、毎日こどもたちがランドセルをつっかえさせて出ていくので解き放ってあげたかった。ドアぐらい、開けておいてあげればつっかえなくて外に出ていける。我が家の夏の住環境はこんな感じ

↑東京の暑い夏を涼しく乗り切るための環境整備も少し、してみました。

花盛ジェニファ｜noteようこそ花盛ジェニファです。HSPエッセイスト/セロトニントレーナー。 40歳で敏感気質HSSであることを知りました。心の整理のために書いていたブログをもとにしてエッセイ・小説を書いています。HSPの方、がんばりすぎてしまう方にお勧めです。心をラクに緩めて生きていくために。

発達障害もHSPも心地よいお部屋計画断行｜花盛ジェニファ｜note 発達障害の息子：ぽよらく小４自由人ダンサー娘：スマイル小１そしてHSPの私で暮らす家をもっと心地よく、みんなが片づけやすい＆準備しやすいお部屋にしようと決断しこの２週間はお部屋改革に燃えていた。ルンバ計画職場でルンバのものまねをしていたら「あ、我が家にもほしいかも」ってひらめいて、調べたらルンバより安くて高性能の自動掃除機が我が家にやってきた。21000円くらいで、みずぶき掃除もやってくれるお掃除ロボットスモールちゃん。「思ったより小さいから」子どもたちの命名。スモールちゃんのおかげで床が格段にきれいに！！不快感が激減！！ありがとう！！こどもたち

花盛ジェニファのNOTE

HSPエッセイスト花盛ジェニファの夏の挑戦｜花盛ジェニファ｜noteミニマリストとしても発信してよ、と以前から友人に言われていた。でもミニマリストになろうとした訳ではない。スッキリしたお部屋にするために10年前から断捨離を始めトランク２つでタイと東京に住みました。心が整うからものを減らしただけでそれが心地よいから続いてるだけ。ものがある方が心地よい方はそれでいい。最近だぶだぶした服が流行っている日本。今季はあまり欲しい服が売ってないので白T２枚買い足しで過ごせるかなーって実験してみたくなり動画作りました。さて、どーなるかなー。note（ノート）

エッセイ書きました。NOTキラキラ女子｜花盛ジェニファ #note

NOTキラキラ女子｜花盛ジェニファ｜note はじめに。こんにちは花盛ジェニファです。この記事に目を止めてくださってありがとうございます。内容はセロトニントレーナーでありながらセロトニンが出なくなって燃え尽き症候群で倒れてしまった私の体験談とその背景となる半生を赤裸々に綴った手記です。「がんばること」がデフォルトになっている方や「キラキラ輝かなくっちゃ」とがんばりすぎて疲れてしまったときにホッと安心していただきたくてこの記事を書きました。【セロトニン活性】と【本当の自分との統合】をすることでＨＳＰ※である私でも心が静かで、落ち着いた日々を送ることが出来ています。「セロトニン活性の方法」やnote（ノート）

いつも応援ありがとうございます。