あ、お母さんも相当・・・ADHDですよ。

いつも見てくださってありがとうございます。

プロフィールはこちら→☆彡

プロフィールに、不注意優勢型ADHDが加わるようです。わらわら。

私を表す新しいタイトルは

「ありえない癒し系」だそうです。２０年来の親友が気づかせてくれました。

つまり、AI。

A　ありえない

I　癒し系。

あ、お母さんも相当・・・ADHDですよ。

発達障害息子のカウンセリングに行ったら自分もADHDだった。WOW！｜花盛ジェニファ｜note

新しい記事はこちら♡

発達障害&HSPにとっての心地よい夏の暮らし。ほぼ完成｜花盛ジェニファ｜note

↑東京の暑い夏を涼しく乗り切るための環境整備も少し、してみました。

花盛ジェニファ｜note

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発達障害もHSPも心地よいお部屋計画断行｜花盛ジェニファ｜note

花盛ジェニファのNOTE 

HSPエッセイスト花盛ジェニファの夏の挑戦｜花盛ジェニファ｜noteミニマリストとしても発信してよ、と以前から友人に言われていた。でもミニマリストになろうとした訳ではない。スッキリしたお部屋にするために10年前から断捨離を始めトランク２つでタイと東京に住みました。心が整うからものを減らしただけでそれが心地よいから続いてるだけ。ものがある方が心地よい方はそれでいい。最近だぶだぶした服が流行っている日本。今季はあまり欲しい服が売ってないので白T２枚買い足しで過ごせるかなーって実験してみたくなり動画作りました。さて、どーなるかなー。note（ノート）

心地よい日をお過ごしください♡ナマステ♡

エッセイ書きました。NOTキラキラ女子｜花盛ジェニファ #note 

NOTキラキラ女子｜花盛ジェニファ｜note はじめに。 こんにちは花盛ジェニファです。 この記事に目を止めてくださってありがとうございます。 内容はセロトニントレーナーでありながら セロトニンが出なくなって 燃え尽き症候群で倒れてしまった私の体験談と その背景となる半生を赤裸々に綴った手記です。 「がんばること」がデフォルトになっている方や 「キラキラ輝かなくっちゃ」とがんばりすぎて疲れてしまったときに ホッと安心していただきたくてこの記事を書きました。 【セロトニン活性】と【本当の自分との統合】 をすることで ＨＳＰ※である私でも 心が静かで、落ち着いた日々を送ることが出来ています。 「セロトニン活性の方法」やnote（ノート）

いつも応援ありがとうございます。

皆様、良き日を・・・。

東京はやっと・・・晴れ☀

雨の地域も
雲の上はいつも☀が輝いています。

ナマステ。。。