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こちらは2回目と3回目に届いたお花
午前中に更新した記事をね…
昼休みに手直ししながら
私気づいちゃったんですけど( ･ὢ･ ) ﾑﾑｯ
少し前に買った具粥さん
これめっちゃ美味しいんです
なのにたった109kcal
難点はあまり腹持ちしないこと
お昼これにすると退社する5時半には
もうお腹ペコペコなのでセブンで
鶏つくね串とか買い食いしちゃう(笑)
だからお粥は朝ごはんにして
お昼は広告とかでよく見かける
ベースブレッドがいいかなって
食べたことないけどレビューを見ると
味も悪くなくお腹にもたまるらしい
カロリーは種類によるけど
200～270kcal前後
れもん🍋教育費地獄😇ダイエット中❓@mamalemonbomb
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2021年08月27日 09:43
これ味も選べるから飽きなさそうだし
68～148kcal(具は別）
一日合計で軽く1000下回るので
毎日こればっかり食べてたら
さすがに痩せませんかね( ∩︎՞ټ՞∩︎)顔！
8日くらいならできると思うのですが
リバウンドはするかもしれないけど
それはした時に考えればいい
問題は夜こんにゃくラーメンにすると
配偶者にダイエットしてることがバレて
結果を出さないと嫌味を
言われること必至( 'ω')ｸｯ!
そこがネックで悩んでおります…
どうせ家族の夕食は作らないといけないし
自分だけこんにゃくラーメンとか
やっぱり無理なような気もする
諦め早っ
ほんとはダイエットは7月限定のはずが
結果が出ないから8月まで延期になって
9月もイケるところまでやろうかと
完全にダラダラになってきてるので
（つまりは痩せていない）
ここらで一度リセットして(笑)
YDK（やればできる子）を全世界に証明したい∠( 'ω')／
もし成功したらアメピクバカ売れするかもしれないし
正直これまでもカロリーは意識してきたので
期待するとしたら栄養抜群ベースブレッドの効果次第だけど
一週間じゃせいぜい1kg減るくらいの気もするけど…
やるかやらぬかは9月になってから
ケーキを食べてから決めるとして
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