この日の講座は
わたしにとって
別の意味で
ドッキドキの時間でした
なぜなら、、
受講されたのがこの方！
ビジュアルスタイリストの
井上佳代さんだからです♡
こんにちは！
10minFocusMappingインストラクター
ＭａｍａＣａｆｅ認定ファシリテーター
松本あゆみです
自己紹介はこちら
起業の大先輩
(というか、雲の上の方)でも
タスク管理は永遠の課題
毎日、毎日、
山のような仕事をこなす中で
『ここはもう少しどうにかならないかな？』
というタスク管理のヒントに、、
ということで受講されました
実は佳代さん、
元々、
『書く』ことを大切にされていて
クライアントさんや
毎日の予定を考えながら
『書く』ことを
すでに空気を吸うようにできる方です
↑
私は真逆のタイプ
そんな『書く』ことが
当たり前にできる方でも
『これは使える！』という気付きや
ポイントが詰まっているのが
10minFocusMapping®️
佳代さんが
この日のご感想を
こちらに詳しく書いてくださってます
泣ける！！！
10minFocusMapping®️は
・優先順位をさくっと決める
・行動を決めて、それをさらっとできる自分になる
そんな日々のタスク管理をするための
ツールと思われがちですが
↑
実際、１日の始まり、終わり
何かスタートする前に
書くと、それからのスピードが変わるんです
この応用の範囲はとても広くて
例えば
・１週間の献立を決める
↑
お母さんの悩みの種が一瞬で解決！
・テスト勉強の配分を決める
↑
書き出すだけで終わらずに
『始める』ところまでできちゃいます
・ダイエット
↑
実際に、３ヶ月で５キロやせた方が
いらっしゃいます
と、
日々、悩みの種になっていること
『これ、どうにかならないかな？』というもの
結局、なんでも使える万能の
メモ術です
↑
ざっくりすぎるｗ
たくさんの人と関わる
お仕事をされている佳代さんに
使い方のある提案をさせてもらったら
『それ、使うわ♡』
と、即決で言っていただきました！
↑
受講される方に合せて
提案させていただきます♡
もし、
ちゃんと手帳に
日々のやることリストは
書いているし、
今さら、メモ術なんて必要ないわ。
って思われた方も
この10minFocusMapping®️に
散りばめられたエッセンスは
別格です
もちろん、私のように
『書く』習慣はありません！
手帳もつかいこなせてません！
という方にも
ほんとにカンタンにできるので
安心してください
３月、４月に着たくなる
春色カラーのように
気分があがる季節に合わせて
行動スピードを上げたい！
その一歩が10minFocusMapping®️です
詳細はこちら
それにしても
佳代さんの存在感は圧巻でした♡
そして、私の右隣の
美人さん、再受講してくださったんんですが
そのお話はまた別日に♡
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ
