10minFocusMapping@
 
気になってます。
 
 
 
でも、続けられるのかな?と
 
自信がなくて、、、、。
 
 
 
 
 
そんなメッセージをいただきました
 
 
 
 
 
そうですよね
 
せっかく時間とお金を投資して学ぶこと。
 
やーめた!
 
となると、、、、
 
 
 
 
モッタイナイ
 
 
 
 
でも、大丈夫キラキラ
 
わたしも『続けられない』人でした♡

 

 

 

こんにちは!

 

10minFocusMappingインストラクター  

MamaCafe認定ファシリテーター

 

 

 

松本あゆみです

 

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実は、私、
 
『書く』ことが苦手です滝汗
 
 
 
 
 
 
 
新しい手帳を買って、
 
『よし、今年は手帳を使いこなすキラキラ
 
と思っていたのに、
 
いつのまにか
 
家族や自分の予定の把握にしか使えていない
 
そんなタイプ(汗)
 
 
 
 
 
 
 
あるビジネス講座で
 
 
1日の終わりに今日の振り返りを書く
 
1日のスタートに今日やることを書く
 
 
その積み重ねでこれから違ってくるよ!
 
と言われて
 
最初は書いたんです、数日はw
 
 
 
 
 
 
 
だんだん、
 
『あ、昨日忘れてた。』
 
『今日は眠いからムリ、、』
 
と、遠のいて
 
 
 
 
 
 
 
はい、続かない人ですね笑い泣き
 
 
 
 
 
 
 
そんな私が『紙に書く』
 
10minFocusMapping@を続けられている理由
 
 
 
 
 
 
それは習慣になったから。
 
 
 
 
 
 
 
新しいことを続けるためには
 
どうやってそれを習慣にするか
 
そこがカギになってきます
 
 
 
 
 
 
 
手帳を続けられない人の私が
 
習慣化できたのは
 
 
 
 
 
 
 
続けられる環境があったから。
 
 
 
 
 
 

 
続かない
 
続けられない
 
習慣化するところまでできない
 
それなら周りから固めるのが1番キラキラ
 
 
 
 
 
 
 
10minFocusMapping@は、
 
再受講が無料です!
 
(同じインストラクターから受講する場合)
 
 
 
 
私も2度、再受講してますチュー
 
 
 
 
 
初めて聞いたときは、
 
『ふーん。』と思ったことに
 
『あ、そういうことか!』と納得できたり
 
ひとりではなく誰かと書くことで、
 
モチベーションが上がりました上矢印
 
誰かとするのもとっても大事キラキラ
 
 
 
 
 
 
 
そして、
 
『あ、書いてみようかな。』と思える
 
ワクワクがつまった
 
音声プログラムも届きますキラキラ
 
 
不思議と気持ちが上がって
 
『書いてみる?!』くらいに
 
かるーく始めることができるんです照れ
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、これがまたすごくて
 
10minFocusMapping@の受講生は
 
月に一度の
 
特別なフォローアップ会に
 
参加できますキラキラ
 
 
昨年のナビゲーターは
10minFocusMapping@を創った高橋政史さん
 
今年は、色々な方が登場されるみたいです!
 
 
 
 
 
 
 
協会のトップの方が、
 
自ら受講生さんに伝えるって、、、
 
 
 
 
 
 
 
協会インストラクターを長くやっている
 
私にとったら
 
ほんとですか?!
 
って思うくらい、すごいことポーン
 
 
 
 
 
 
 
そんな環境のおかげで
 
『書く』が続かないわたしが
 
習慣化することができたんです照れ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新しいことを学んでも
 
いつのまにかやらなくなってしまう。
 
 
つい忘れてしまう。
 
 
最初はやる気があったんだけどなぁ、、。
 
 
 
 
これ、全部わたしのことですがw
 
 
 
 
 
 
こんな風に、
 
時間とお金を投資したのにやらなくなった、、、
 
という方、実は多いんじゃないかな?
 
 
 
 
 
 
 
せっかくの学びを
 
最大限に活かせる仕掛けが
 
たくさんついている10minFocusMapping@
 
 
 
 
 
 
 
おかげさまで、
 
2021年はすでに8名の方から
 
リクエストをいただいています♡
 
 
 
 
 
 
 
10minFocusMapping@ってなに??
 
どんなことするの??
 
詳細はこちらです↓
 
 
 
 
 
 
 
できる自信がなかった私が
 
今やお伝えする側にいるんです照れ
 
なので、きっと
 
確実に自分のものにしていただけます♡
 
 
 
 
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
 
松本あゆみ
 

 

 

 

 

 

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