『書く』って大事
『書く』とわかる
そんなことは
いろんなところで
聞いてきたのに
つい、『書く』を後回し
でも、
ようやく
『書く』だけで
こんなに時間管理がしやすくて
『書く』だけで
マインドセットができることが
すーっと理解できました
こんにちは！
10minFocusMappingインストラクター
ＭａｍａＣａｆｅ認定ファシリテーター
松本あゆみです
自己紹介はこちら
10min FOCUS Mapping®
中級講座で
いただいた感想を見返して、、、
『伝える』側の私も
「書くってすごい！」
って改めて思いました
10min FOCUS Mapping®の
初級講座と中級講座
やり方としては
ほぼ同じ
(もちろん違いはありますが)
でも
得られるものは
ベツモノです
ご感想にもあった
『マインドセット』
私が今まで
うまく言語化できなかったことを
わかりやすく言ってくださって
『確かに！！』と
首をブンブン振っていましたw
初級講座では
目の前にあるたくさんの
タスクにさくっと
優先順位をつけること
が、できるようになります
その結果
今日はなにしよう？
どれからやろう？
これでいいのかな？
そんな迷いがなくなって
かるーく動けるようになる
そんなことを感じる人が多いです
そして、中級講座
ここでは
今、この瞬間、ここに
集中できるような
マインドセット
が、できるようになり
結果、
何かモヤモヤしたときも
自分でリセットできるし
『今日も１日、
めっちゃ充実してた♡』
と思いながら
過ごせるようになる
すると、、、
人生がもっと楽しくなる♡
もちろん、
初級講座のあとも
『今日も私、いろいろできた！』
『今日も充実してた！』
って思えますが
中級講座は
さらにパワーアップする感じ
子どもが小さかったり
仕事・家事・育児を両立する
お母さんって
とにかく目の前の
やることが山盛りです
例えば
朝は
自分のゴハンや用意は後回しで
子供たちの準備や家事
急いで職場へ向かい
(部屋はぐっちゃぐちゃ)
お迎えに遅れないように
仕事をこなす
バタバタとお迎え&帰宅の後
超特急でゴハンを作って
合間に片付け、お風呂、寝る準備
そして、寝落ち
１日中
何かしらたっくさん
やってるんです
なのに
『あれ？私は今日なにしてた？？』
って思う瞬間があって
なんだかむなしくなる
そんな日々から卒業できるのが
10min FOCUS Mapping®
『書く』だけの魔法
体験してみると
スッキリ爽快で
ヤミツキになる人続出！W
お申し込みは明日まで
2020年ラストの
10min FOCUS Mapping®
残席１→満席
→増席しました！
スタートアップ価格は
今月まで！
１２月２６日（土）初級講座
１２月２７日（日）中級講座
10minFocusMappingの
詳細はこちらから
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ
※Infomation※
MamaCafeや
１０min Focus Mappingの
最新情報は
こちらLINEからも
受け取っていただけるので
お気軽に登録してくださいね
ボタンをクリック
もしくは
＠９５６tzemn
で検索してください
メルマガは
コチラから
※※※※※
現在募集中の講座はこちら♪
たった１０分
用意するのは一枚の紙とペン
その１０分が
『自信』と『余裕』を
取り戻す一歩となる
１０min FOCUS Mapping詳細はこちら
終わった後は
スッキリ！ごきげん
お母さんの余裕が
家族の笑顔につながります
Ｍａｍａ Ｃａｆｅの詳細はこちら
※※※※※
