1か月前から

ワクワク、そわそわ

そんな予定があった今日

 

 

 

 

 

そう、

ようやくやってきた

この日!

 

 

 

 

そんな日の前日

長男が腹痛から寝込み

夜には発熱

 

 

 

 

この調子では

厳しいかもしれないと

早めの判断で

前日にキャンセルの連絡を

させてもらいました

 

 

 

 

前日でも

ご迷惑はかけてしまってます

 

 

 

 

お母さんだから

こういうトラブルは付きもの

 

 

 

 

悔しい!

あーあ。。。

と、過去にとらわれるのか

 

 

 

 

仕切り直し!

ますます楽しみ♡

と、次回に軸を置くのか

どう捉えるかが

わたしの課題です

  

 

 

こんにちは!

 

 

 

MamaCafe認定ファシリテーター

 

 

松本あゆみです

 

 

星自己紹介はこちら

 

 

 
 

 

結局、

長男の腹痛・下痢・微熱は

治まらず

朝イチで病院に行ってきました

 

 

 

 

 

結果は

胃腸炎

 

 

 

 

 

数日前から

「おなかがいたい。」

と、度々訴えていた長男

 

 

 

 

 

最初は寝冷えかな?

から始まり

 

 

 

 

「なんかコロコロウ○チやねん。」

と報告されて

便秘かな?と思って

水分を多目に

とらせたりしてましたが

 

 

 

 

 

ついに、昨日から

腹痛に下痢が加わり

食べる量も

飲む量も激減

 

 

 

 

 

1日くらい

食べなくてもそれはまた

戻ると思ってますが

下痢でかなり

水分を失っているので

水分補給だけは

しっかりしておきたい

 

 

 

 

 

こんなとき

水分補給に

ポ○リというのが

以前の定番でしたが

 

 

 

 

あの甘いポ○リ

ミネラルだけじゃなく

砂糖類も

相当はいっているので

カラダにいいのか、悪いのか

という葛藤が

私の中であります

 

 

 

 

なので

用意したのは

梅酢を数滴垂らした水や

お味噌汁のお汁

 

 

 

 

下痢のときは

やはり出しきるのが

1番なので

下痢止めは使わないし

胃腸に負担をかけるので

本人が食欲がないのであれば

食べないという選択

過ごしました

 

 

 

 

体調不良のときに

とにかく万能な食材は

 

 

 

胃腸に優しく

体を温めてくれるので

本当は摂ってほしいものですが

 

 

 

 

 

偏食男子は

葛湯が苦手チーン

 

 

 

 

 

なので

お味噌汁に少し溶かして

気付かれないようにしたり

少量をお湯で溶いて

とろみを最小限にしたり

アレコレ試しながら

乗り切ります

 

 

 

 

この数日で

元々の小顔が

さらに小さくなった長男

 

 

 

 

 

特になにもするわけでもない

おうち時間ですが

(お互い、別なことしてるし)

これも何かのメッセージと

受け取って

ふたりぼっちの時間を

過ごします

 
 
 
 
 
家にひとつあると
急な発熱や
体調不良時の
お助け食材になってくれる
葛粉
 
 
 
割高な感じはありますが
一度に使う量は
それほど多くないので
意外とコスパはいい!
 
 
 
 
なので、
これから寒くなってくる
シーズンに向けて
ストックを
オススメしますニコニコ
 
 
 
 
葛の使い方はこちらにも下矢印

 

お読みいただきありがとうございました。

 

 

松本あゆみ

 

 

 

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