本日もお忙しい中
ご訪問ありがとうございます。
松本あゆみです。
新型コロナウィルスの
感染拡大が止まりませんね。
来週から新学期。
本当に学校が始まるのか
はたまた休校になってしまうのか
（←岡山県は予定通りがスタートと
発表していますが
もし最悪の事態となったら、、、
本当に勘弁してほしい。）
やきもきしているお母さん方も
たくさんだと思います。
予防薬、
治療薬がない今、
できることは
【かからないこと】
これに尽きます。
個人の、免疫力を高めて
ひとりひとりが
かからないようにするしか
ないんですよね。
やはりこんな時こそ
カラダを作る食の力を
知ってほしい！
免疫力アップには
日本が誇るスーパーフード
お味噌が一番！
お味噌汁に飽きたら
料理にちょい足しで
味噌ダレでもいいんです♡
大事なのは
続けること。
余計なものがはいっていない
シンプルな材料のものを
選ぶこと(^_-)-☆
お味噌の記事はこちら↓↓↓
今日からすぐに
始めてみませんか？
松本あゆみ