本日もお忙しい中
ご訪問ありがとうございます。
松本あゆみです。
日曜日の夜
子どもと
どう過ごしてますか？
我が家は、
ここ数ヵ月で
一気にブームになったのが
イッテＱ！！
ブームおそっ！w
小４長女が友達に
「面白いらしい。」と聞いてきて
「見てみたい！」と
言ったのが始まり。
家族みんなで、
笑える番組が減る中、
イッテＱって安定の面白さに
家族で大笑いですw
そんなイッテＱが
リアルタイムで
見れなくなるかもしれない？！
そんな事態が発生！
そう、NHK大河ドラマ
のスタート。
我が家の小学生ふたり
大人も知らない
マニアックレベルな
知識を持つ
歴女(４年)と歴男(１年)。
大河のオープニングの
キャスト紹介の
【帰蝶】(あの女優さんの役ですね)を見て
「あ、あれな齋藤道三の娘で、
織田信長と結婚するねんで。」
とさらっと言ってくるそんな娘です。
元々、俳優さんにひかれて
私が「見たいな～。」と
見始めた大河ドラマ。
次回予告でチラッと見れた
向井理が、本命ですw
でも歴女と歴男もハマり
結局、
こんな感じで
まさかの3歳もおとなしく
見る！w
大河も好き、
イッテＱも好き、
さて、来週以降、
録画されるのは
イッテＱなのか
大河なのか？！
どーでもいいですねｗ
そんな、大河ドラマ第一話の
翌日から
始まったのは
朝食を葛練りに置き換える
「ファスティング(断食)」！
年末年始の食べ過ぎ、
土用で不調が出やすい、
日頃の不摂生の
積み重ねがたんまり、
そんな時に
カラダのリセットが目的の
このファスティング。
断食って
食べられない！
辛い！
無理！
そんなイメージがありますが
今取り組んでいる
「ファスティング」は
朝は葛練り
昼と夜は、
ゴハン＋お味噌汁＋軽いおかずと
食べないわけではないので
実際、お母さんが食べないって
ハードルが高すぎますよね！
これならできるかも？と
チャレンジしています。
今回は８日間！
カラダがどう反応するのか
どう変わるのか
追って、報告しますね♪
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ