本日もお忙しい中
ご訪問ありがとうございます。
食のチカラを使いこなし、
自らの夢を叶える子どもを育成する
食べるトレーニングキッズアカデミー協会、
略称「食べトレ」
食事が変わればカラダがココロが上向きに！
子どもの今も未来も応援するお母さんに！
岡山県初、食べトレインストラクター
松本あゆみです。
１０月２２日（火） １０：００－１１：３０ 倉敷市
１０月２４日（木） １０：００－１１：３０ 倉敷市
１０月２９日（火） １０：３０－１２：００ 岡山市
子どもの偏食って悩みの種じゃありませんか？
我が家の長男次男は嫌いで食べませんでした！
子どもがその食材を食べない、嫌いな理由って
「カラダが欲していない。」
「食感が苦手。」
「見慣れないものだからいやだ。」
と、理由は色々あります。
「色々食べないと大きくなれないんじゃない？」
「成長期にはこれは食べさせて方がいいって聞くし。」
お母さんが子どもに食べさせたい理由は
よ～くわかります。
我が家も偏食兄弟がいるのでそう思っていました！
「カラダが欲していない」理由は
食べトレを学ぶと
読み解いてわかるようになり
「食感」は切り方を変えると
すんなりクリアすることがあり
(野菜のザク切りは苦手だけど千切りならオッケー。
と我が家の野菜嫌い兄弟はキャベツをクリア。)
「見慣れないもの」は見慣れて
カラダが変わると
「あ、食べれた！」となることも。
(長男、ついに！玄米を普通に食べるように！
これについてはまた後日。)
これを食べないと
ビタミン、カルシウム、タンパク質が足りない！
というような考え方はしない食べトレ。
苦手なら他の食材で
弱っているチカラを補う、
(青菜が苦手ならお味噌摂れたらオッケー！という感じです。)
それを知っていると
「今はこれは食べないんだね～。
お母さんが無駄にヤキモキしたり
食べてくれなくてイライラすることも激減！
そんなカラクリは体験会でお伝えします♪
お読みいただきありがとうございました。
【岡山・倉敷】食べトレインストラクター
松本あゆみ
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