「姿勢改善」を通して身体のセルフケア法をお伝えしたい！
こんにちは。
トレーナーのちひろです。
みなさんは、「パーソナルトレーナー」というと、どのような仕事内容をイメージされるでしょうか？
・スポーツパフォーマンスUP指導（プロ選手、実業団、一般）
・ダイエット指導
・肩こり、腰痛改善指導
いろいろあると思います。
私も上記の事は実際にやっています。
（「プロ選手、実業団」はまだ経験ないですが ）
でも、こんな依頼もあります。
・90歳のおばあちゃんの話相手になってほしい
・自閉症の子どもと散歩してほしい
・１人で山を登ってもつまらないから、一緒に登って欲しい
「プロ選手を教えたい！」「トレーニングを教えたい！」というトレーナーはたくさんいます。
どんどん進出して世間に対してトレーナーの認知度を上げていって欲しいと思っています。
最終的にはトレーナーの社会的地位向上の為に。
かたや、私自身は上記のような「それってパーソナルトレーナーの仕事なの？」と一瞬、思われるような仕事を増やしていきたいと思っています。性格なんだと思いますが（笑）
上記のお客様達から、こう言われた時には「やっててよかった」と本当に思います。
・「お話して気分がスッキリしたわ。せっかく来て頂いたんだもの、最後ちょっと運動しようかしら！」
・（母親から）「実は毎回とても楽しみにしてるんですよ！」
・登山終了後、「ありがとう！１人だったらできなかったよ。運動するとやっぱ気持ちいいね！」
時間を買って頂いたお客様に対して、最幸の時間を作れるようサポートすること。
そこに、ちょっとだけ運動のエッセンスを付け加えること。
このことを、私というパーソナルトレーナーのライフワークの１つにしていきたいと考えています。