こんにちは！
「姿勢改善工房」代表の尾田 千尋です。
中味を変えてみました。どないでっしゃろ？
7月より日時等が変わります。お間違いがないようお願い致します。
６月
6/5(火) 10:30-11:15 姿勢改善体操（歩行改善）
6/7(木) 10:30-11:30 ファミリーストレッチ講座（脚のストレッチ＆マッサージ法）
6/8(金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
6/9(土) 13:00-14:30 ファミリーストレッチ講座（脚のストレッチ＆マッサージ法）
6/12(火) 10:30-11:30 ダイエットボクシング
6/15(金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
6/16(土) 13:00-14:30 プロ施術者向け講座（体幹からの膝痛改善テクニック）
6/19(火) 10:30-11:15 姿勢改善体操（歩行改善）
6/22(金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
6/26(火) 10:30-11:30 ダイエットボクシング
6/29(金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
7月
7/6(金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
7/7（土）13:00-13:45 姿勢改善体操（XO脚改善）
14:00-15:00 ダイエットボクシング
7/13金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
7/14（土）13:00-14:00 ファミリーストレッチ講座（簡単で使えるキネシオロジーテープの張り方編) ※キネシオロジーテープ50mmはご持参下さい。ない方は販売致します。
14:15-15:45プロ施術者向け講座（対角・らせん運動からの体軸確保テクニック）
7/20(金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
7/27金) 8:00-9:00 健康講座（午前の部）
16:30-17:30 健康講座（午後の部）
【各講座の説明】
姿勢改善体操 （45分）
「からだの不思議」を体感して頂きながら、「自分の体の歪みを自分で対処（ケア）できるようになる運動方法（セルフケア法）」をご紹介させて頂いております。料金1回 500円（税込）
※要予約。前日までにご予約下さい。
ダイエットボクシング （60分）
ダイエットしたい＆ストレス発散したい人向けのコースです。内容：筋トレ（「姿勢改善体操」より強度をあげて）⇒ボクシングのミット打ち(有酸素運動)。この流れがダイエットには最高。料金1回 500円（税込）※要予約。前日までにご予約下さい。
ファミリーストレッチ講座 (60分)
ご家族の肩こり・腰痛をあなたがケアできたらステキだと思いませんか？録画・録音もOK！！料金2,100円（税込）※最少催行人数２名。要予約。前日までにご連絡下さい。
プロ施術者向け講座 (90分)
私が施術で実際に使っている“即効で、効果が出る”テクニックのみを毎月ピックアップしてご紹介していきます。“即効で、効果が出る”これ以上にお客様の心をキャッチできる方法があるでしょうか？録画・録音もOK！！料金3,500円（税込）※最少催行人数は２名。要予約。前日までにご連絡下さい。
健康講座（60分）
◆場 所：株式会社オレンジバード（英会話学校内で行っております）
◆内 容：自宅でできるカラダの歪み修正法をお伝えします。３ヶ月で全てのセルフケアをご紹介していきますが、１ヶ月単位でのお申し込みも可能です。
◆料 金：4,200円（1ヶ月/4回/振替有り）
◆持ち物：タオルと飲み物
◆その他：一番激しい運動でスクワット10回位ですw その場でガンガン運動するのではなく、自分の身体はどうなっていて、どうすれば修正できるかをお伝えすることを目的としています。
随時、体験会を実施中！！
【連絡先】
「姿勢改善工房」代表 尾田千尋
自 宅…札幌市中央区宮の森3条10丁目6-16 クリーンリバーフィネス宮の森三条 201号
電 話…0120-52-4076（北海道限定フリーダイヤル） / 090-9435-8508
メール…info@siseikaizenkoubou.com
お役に立てば幸いです。
ありがとうございました。