海藻のことバカにしてない(笑)

今日のテーマは、海藻の効能です。

⑴海藻の効能

◆寒性で肝経や胃経や腎経に働く。
 

◆消痰軟堅
→痰を取り除く。
 

◆利水消腫
→脚気浮腫や水腫に良い。
 

◆抗ウイルスや脂質降下や抗凝血作用

⑵使用上の注意

◆冷え性の者は控えめで。
 

◆高血圧症の者は控えめで。