ウーロン茶の最高の活用法はこれだ！ 今日のテーマは、ジャスミン烏龍茶です。 ジャスミンも烏龍茶も血流を良くし精神を落ち着ける効果がありますので、生理痛の改善等に役立つ薬膳茶ですので、試して戴きたいです。 １、材料 ジャスミン2g、烏龍茶3g ２、作り方 ジャスミンと烏龍茶葉を加えお湯300cc注ぎ蓋をし、5分間蒸らします。温めた茶碗に注ぐと完成です。 材料があれば簡単に楽しめますので、楽しんで戴きたいです。
