朝寝不足や飲み過ぎなどで浮腫んでいたりして化粧のりが悪いことありませんか？ そんな貴女には朝の応急処置(トラブルレスキュー)をご紹介させて戴きますので、毎朝活用してみてね。
◆朝の応急処置(トラブルレスキュー)
ホットタオル美容法
①タオルを熱めのお湯に浸し軽く絞って４つ折りし顔全体を覆って、暫く蒸す。浮腫みはもちろん血行促進によるクスミ解消効果があります。
②次にホットタオルを４つ折りにし、顎を包み込んで左右に動かす。浮腫んで弛んだ顎ラインをすっきりする効果あり。
◆朝のマッサージ
①耳の下に親指以外の４本の指を置き、指をそえたまま前後に軽く動かしマッサージする。耳の下のピンパを刺激し流れをよくする効果あり。
②脇の下を親指と他４本の指で挟み、掴んで放す。これを左右両方の脇の下で繰り返す。脇の下のリンパを刺激し流れをよくする。
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