夏場は酸味 酸味の不思議なヒミツの効能 | シンデレラダイエットのよっちゃん オフィシャルブログ

夏場は酸味 酸味の不思議なヒミツの効能

 

 

 

酸味の効果

 

 酸味は、汗のかき過ぎや尿漏れを防ぐ効果があります。

暑がりさんには、レモン、オレンジ、キウイ、トマト、スモモ、林檎、ポンカン、パイナップル、梅干しなどを

 

 寒がりさんには、蜜柑、さくらんぼ、らっきょうなどを

どんな人にも、葡萄、桃、苺、杏、梅の実などを