今日のテーマは、垂水です。
⑴垂水の原因
垂水の最大の原因は筋肉の衰えです。
胃腸の働きが悪いから全身の筋肉が弱くなり垂水という顔の症状を生じやすくなります。
老けてみられる人の最大の原因は垂水にある。
⑵垂水があらわれやすい部位
①目のまわり（眼輪筋）
瞼の垂水やシワの原因に
②口のまわり（口輪筋）
口がへの字になりシワも入りやすくなる。また唇の色がくすむこともある。
③頬（大頬骨筋）
笑う時に使用する筋肉で、衰えると頬が弛む。
④顎（オトガイ筋）
衰えると二重顎になる
咀嚼回数を増やし胃腸に優しい食材を意識して摂取していきましょうね。