体の声を優先しよう

今日のテーマは、体の声を聞こうです。

病気になった時、余分な働きを低下させ病気と闘い治すことに集中しようとします。こんな時に精神活動を高めたり、食べ物を消化している場合ではありません。だから、頭がボーとしたり、だるくなったり、食欲がなくなったりします。

体の声は、自然治癒力発動の証しですので、むやみに新薬や栄養補給等で、この症状を消さないようにしてね。