真の三昧を | シンデレラダイエットのよっちゃん オフィシャルブログ

元気てんこ盛りです(*^^*)

三昧の本来の意味は、心が一点に集中し全身全霊で純一無雑にして活発自在な働き状態を言います。

真の三昧の境地に至らないので楽しくないのです。

今日から三昧の境地でお互いに取り組むように意識してみませんか