舌苔診断 | シンデレラダイエットのよっちゃん オフィシャルブログ
今日のテーマは、舌苔診断です。舌苔は、口臭の原因とみなされ舌を磨く人もいるかと思いますが、それは間違った認識なのです。逆に舌苔は、健康状態を把握するのに役立つ情報源なのです。

まんべんなく薄く白い舌苔がある状態が普通なのです。

よって舌磨きは、舌を傷めるのでやめて戴きたいのです。

舌苔診断
①色
白の場合は、冷え、
黄の場合は、胃腸などに熱がある。

②舌苔がない
体液不足の状態

③舌苔が厚い
胃腸機能低下し痰湿がたまっている。